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其他資訊
中藥治百病、還可以美容養生，但關於中藥你卻很不了解。
你知道嗎？我們吞下肚的中藥百分之九十來自大陸，
漂白？硫燻？添加色素？染色？黑心中藥百百種，如何辨識？怎麼預防？
轉骨方男女有別？感冒不能喝薑茶？
科學中藥跟水差別在哪？中藥跟西藥能否混吃？
又該怎麼吃、怎麼挑，才不會花錢還吃出一身病？
最專業的中醫師不只破解你的中藥迷思、修正錯誤觀念，還幫你顧好你的身體。
台灣看中醫的人口眾多，坊間也林立著中醫診所，而大眾也都迷思中藥有益，多食無害，但其實吃的方法不對，或是誤食了黑心中藥等等，反而都會傷身。甚至近年市面上也興起一股漢方美容保養風潮，雖然從小吃到大，但其實許多人對於中藥都不甚了解，甚至有著錯誤的觀念。因此本書特別藉由專業中醫師累積多年的行醫經驗，蒐集整理出了101個大眾最普遍的中藥錯誤迷思，或是你不知道但卻很重要的中藥觀念，並採Q&A的方式呈現，讓每個人都可以迅速找到自己的疑問惑，一口氣解惑。
本書共分為五個章節，分別以：一、這些中藥有毒嗎？二、什麼是科學中藥？三、中藥該怎麼吃才安心？四、漢方美容食品真的有效嗎？五、常見中藥迷思破解等五個主題去分野。
【關於中藥你最好要知道重要知識】
Q：花大錢買藥，但其實是藥渣？
Q：吃珍珠粉養顏美容，但其實吃下肚的是牡蠣殼？
Q：科學中藥都有加類固醇？
Q：現成的中藥湯包是百分之百用中藥材熬煮的嗎？
Q：中藥可以和西藥一起吃嗎？
Q：吃中藥的時候可以吃保健食品嗎？
Q：以為是吃補，結果吃進去的都是色素與毒？
Q：中醫埋線、針炙能幫忙瘦身嗎？
Q：花大錢買冬蟲夏草，買到的是有毒的「亞香棒蟲草」？
Q：以為買的是藥材，結果卻是食材？
Q：中醫診所開的減肥中藥中含有麻黃，根本就是摻了西藥？
Q：煎煮水藥和科學中藥的療效真的有差嗎？
Q：中藥煎煮第一次濃度最高，使用過一次後就可以丟棄？
本書特色
Q. 西藥不能多吃，但中藥多吃無害？
A.錯！既然稱為中「藥」，表示還是有其藥性，不正確的吃還是傷身。
養身，還是傷身？吃補，還是吃毒？
中藥我們從小吃到大，但你吃對了嗎？
你不懂得問，但卻一定要知道的正確中藥觀念！
★101道題！最全面、最完整、面向最多的中藥迷思破解專書。
★第一本！內容有針對漢方美容保養品解惑的書籍。
★隨書附錄「動物類藥材列表」與「列為食材的中藥列表」
作者簡介
羅珮琳
御絨中醫診所的抗老養生醫學研發中心主任
中國醫藥大學學士後中醫學系、高雄醫藥大學復健醫學系畢業。曾任台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科主治醫師，專長為中醫婦科、多囊性卵巢、白帶、不孕症、穴位埋線減重、更年期調理等。亦在許多媒體節目擔任諮詢醫師，如：《健康兩點靈》、《新聞NEW一下》、《女人我最大》、《姊妹淘心話》等等；也登上各大報章雜誌，如：《商業週刊》、《康健雜誌》、《嬰兒與母親雜誌》、《長春月刊》等等。
著：《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》
合著：《你沒有理由瘦不下來》
- 作者： 羅珮琳 新功能介紹
- 出版社：麥田 新功能介紹
- 出版日期：2013/06/22
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲花博公園太陽橋。（圖／記者李毓康攝） 記者陳家祥／台北報導 春節假期長達6天，不少家庭都會把握難得長假出去走走，而腹地廣大的花博公園是老中青幼均適合的首選。捷運圓山站下車後就抵達花博公園圓山園區，年節期間廣場有熱鬧的創意市集，爭豔館更有動漫爭艷嘉年華、波力歡樂世界，小英雄大冒險、孩之寶夢想樂園...等，歡樂活動，另外，美術園區新完工的「舞蝶共融遊戲場」更是讓小朋友玩到不想回家。 北市公園處表示，花博公園是市區中心老中青幼四代皆宜的首選，相連圓山、美術、民族及新生等園區具有文化、藝術及景觀等不同特色展區，民眾可以感受有著熱鬧充滿人氣的圓山園區、藝術氣息圍繞的美術園區，以及別具巧思有精緻玫瑰園的新生園區，適合攜家帶眷前來遊賞。 ▲連結圓山園區與美術園區的紅橋。（圖／北市工務局提供） 美術園區新闢的「舞蝶共融遊戲場」，是全台首座大型全共融遊戲場，首座輪椅鞦韆及無障礙視覺地圖，結合周邊無障礙公廁及動線完善，從1~100歲都適合，讓親子出遊玩的舒適及安心。 圓山公園管理所主任林賢達表示，花博公園新生園區有北台灣品種最多的玫瑰園，在106年再新闢一區古典玫瑰區，展示500株四季常開且多花特性茶玫瑰，是愛花者的私房景點；植物典藏館則可享受到花卉及原生植物之美。整合周邊林安泰古厝及大佳河濱公園等景點，花博公園是春節避開繁雜的交通，享受舒適出遊環境的好景點。 公園處資深花藝設計師陳主奉表示，新生園區的古典玫瑰園區花期四季不斷，今年更嘗試於古典玫瑰園區旁種植多種球根花卉，包括大花蔥、玉米百合、小蒼蘭、鬱金香、風信子、球根海棠、大理花及仙客來等，民眾可於春遊時一探色彩繽紛香氣四溢的精緻景致。 ▲古典玫瑰園區四季常開到此一遊享受玫瑰花海。（圖／北市工務局提供） ▲美術園區舞蝶共融遊戲場是小朋友巧思參與創造出來的遊戲場。（圖／北市工務局提供） ▲美術園區舞蝶共融遊戲場有全台第一座輪椅鞦韆。（圖／北市工務局提供）
文／李建興 前陣子，受大學母校之邀，以咖啡沙龍的模式，幾位在職場打滾多年的老骨頭，分享自己在工作上的歷練與洗禮，讓目前還待在校園，正準備就職，抑或繼續升學的學弟妹能對未來有著更清楚的輪廓。 其實，剛開始獲邀時，深覺當之有愧，畢竟，能把自己的職涯當做「教材」的，最起碼得要出得了廳堂的「成功人士」，當時只能懷著「既來之則安之」的想法，心虛前往。 孰料，負責主辦沙龍的是20多年前的同班同學，一見面，除了話當年，更無法免俗地互換名片，而當同學一「定焦」在名片上的頭銜後，下意識冒了一句話：「哇！還好你當時沒考上研究所！」 雖然，他意在恭維，但仍讓我好生尷尬。一來，我從不覺得，身為雜誌社的副總，有多了不起；二來，當年連考兩次研究所都落榜的「不良紀錄」，就這麼活脫脫地被攤在陽光下，更何況，當天還扮演著，替有心念研究所的學弟妹指點迷津的重責大任，而這一遭，自己的代表性，無疑大打折扣。 選擇念研究所 就要讀出自己的價值 回想起20多年前，念大傳系的我，大學即將畢業前就打定要升學。當時傳播相關系所可謂鳳毛麟角，再加上不少新聞傳播所，偏好跨界思惟，我們這種科班出身的，反而帶著「近親繁殖」的原罪而被否決，就算筆試考得再好，往往在面試被刷下。 不信邪的我，第一年名落孫山後，執念甚深，寧願延畢躲兵役，選擇再考一次。沒想到，背水一戰，連考七家後，還是沒能革命成功，反倒是，班上許多同學卻紛紛上了不同領域的研究所，一度讓我深感前途黯淡，頹廢了好一陣子。 或許「天公疼憨人」，只好乖乖去當兵的我，退伍後，正值台灣錢淹腳目的時代，初入社會就找到薪水不錯的工作，當時機會多，幾年內，連跳了幾次槽就升到一定的職位。 所以人生際遇，實在難料。儘管沒讀研究所，好像對我職涯發展沒有太大影響，但我有時不免想像，若我當年考上研究所，會不會之後在職場更成功？只是這種假設題，不可能有答案。 其實，訪問許多讀過研究所的專業人士，讀研究所還是很有價值的。 我遇到的許多碩士學歷的菜鳥上班族，由於受過研究、論文的訓練，在思辨、工作方法、人脈，都遠比當年初出茅蘆的我，來得洗斂、成熟，省了不少跌跌撞撞的適應期。 況且，時代不同，當年職場上對於新人的容忍度強，有寬容的時間，可讓菜鳥慢飛，如今強調的卻是即戰力，似乎若在學校能有更深度的養成，不啻能加持未來的競爭力。 重點在於要怎樣為自己「儲備實力」！因此《遠見》延續幾年的《研究所指南》看似老生常談，卻由於「因時制宜」，每年主題不同，而極具年代意義和參考性。 今年，由具碩士身分的副主編謝明彧規劃執筆，由於其對於念研究所，有著獨到的見解和價值衝撞，導致不願誤人子弟的他，即便鼓勵念研究所，也歷經數次收斂和優化後，才產出今年的特刊。 總之，《2018研究所指南》，我們少了陳義過高的論述，著重的是過來人的現身說法，試圖從人性的角度，成為幫莘莘學子們解惑的工具好書。 【本文摘自遠見雜誌研究所特刊；更多文章請上遠見雜誌官網：】
文／李建興 前陣子，受大學母校之邀，以咖啡沙龍的模式，幾位在職場打滾多年的老骨頭，分享自己在工作上的歷練與洗禮，讓目前還待在校園，正準備就職，抑或繼續升學的學弟妹能對未來有著更清楚的輪廓。 其實，剛開始獲邀時，深覺當之有愧，畢竟，能把自己的職涯當做「教材」的，最起碼得要出得了廳堂的「成功人士」，當時只能懷著「既來之則安之」的想法，心虛前往。 孰料，負責主辦沙龍的是20多年前的同班同學，一見面，除了話當年，更無法免俗地互換名片，而當同學一「定焦」在名片上的頭銜後，下意識冒了一句話：「哇！還好你當時沒考上研究所！」 雖然，他意在恭維，但仍讓我好生尷尬。一來，我從不覺得，身為雜誌社的副總，有多了不起；二來，當年連考兩次研究所都落榜的「不良紀錄」，就這麼活脫脫地被攤在陽光下，更何況，當天還扮演著，替有心念研究所的學弟妹指點迷津的重責大任，而這一遭，自己的代表性，無疑大打折扣。 選擇念研究所 就要讀出自己的價值 回想起20多年前，念大傳系的我，大學即將畢業前就打定要升學。當時傳播相關系所可謂鳳毛麟角，再加上不少新聞傳播所，偏好跨界思惟，我們這種科班出身的，反而帶著「近親繁殖」的原罪而被否決，就算筆試考得再好，往往在面試被刷下。 不信邪的我，第一年名落孫山後，執念甚深，寧願延畢躲兵役，選擇再考一次。沒想到，背水一戰，連考七家後，還是沒能革命成功，反倒是，班上許多同學卻紛紛上了不同領域的研究所，一度讓我深感前途黯淡，頹廢了好一陣子。 或許「天公疼憨人」，只好乖乖去當兵的我，退伍後，正值台灣錢淹腳目的時代，初入社會就找到薪水不錯的工作，當時機會多，幾年內，連跳了幾次槽就升到一定的職位。 所以人生際遇，實在難料。儘管沒讀研究所，好像對我職涯發展沒有太大影響，但我有時不免想像，若我當年考上研究所，會不會之後在職場更成功？只是這種假設題，不可能有答案。 其實，訪問許多讀過研究所的專業人士，讀研究所還是很有價值的。 我遇到的許多碩士學歷的菜鳥上班族，由於受過研究、論文的訓練，在思辨、工作方法、人脈，都遠比當年初出茅蘆的我，來得洗斂、成熟，省了不少跌跌撞撞的適應期。 況且，時代不同，當年職場上對於新人的容忍度強，有寬容的時間，可讓菜鳥慢飛，如今強調的卻是即戰力，似乎若在學校能有更深度的養成，不啻能加持未來的競爭力。 重點在於要怎樣為自己「儲備實力」！因此《遠見》延續幾年的《研究所指南》看似老生常談，卻由於「因時制宜」，每年主題不同，而極具年代意義和參考性。 今年，由具碩士身分的副主編謝明彧規劃執筆，由於其對於念研究所，有著獨到的見解和價值衝撞，導致不願誤人子弟的他，即便鼓勵念研究所，也歷經數次收斂和優化後，才產出今年的特刊。 總之，《2018研究所指南》，我們少了陳義過高的論述，著重的是過來人的現身說法，試圖從人性的角度，成為幫莘莘學子們解惑的工具好書。 【本文摘自遠見雜誌研究所特刊；更多文章請上遠見雜誌官網：】
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