保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
成份
- 薑黃
- 膳食纖維
- 酵素
產地
- 日本
商品規格
- 1.商品組合/規格：日本新谷酵素夜遲Night Diet熱控孅美酵素錠 王樣終極版(30包/盒)
2.商品品名：日本新谷酵素 夜遲Night Diet熱控孅美酵素錠 王樣終極版
3.商品重(容)量：30包/盒
4.內容物名稱(成分)：詳如包裝
5.食品添加物名稱：詳如包裝
6.原產地(國)：日本
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：歐嘉國際貿易有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市南港區昆陽街171號2弄2號4樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-27850556
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：180
11.食品業者登錄字號：A-129121910-00000-3
12.投保產品責任險字號：n/a
備註欄：注意事項: 1.本產品請置於陰涼乾燥處、避免陽光直射及嬰幼兒不易取得之處 2.服用前請仔細閱讀成分，食物過敏體質者請勿服用 3.本產品容易吸收濕氣，請勿以潮濕的手拿取 4.服藥中或是定期回診者服用前請諮詢專業醫療人員 5.因天然成分特有的味道及顏色可能會有些許差異，但不影響品質 6.開封後請儘早服用完畢 7.孕婦、兒童、哺乳婦女不宜食用
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張靚穎的歌曲很多女孩都聽過，她的長相也非常精緻，但是看起來瘦瘦的臉下面卻長了一副十分壯實的身體，讓她選擇服裝不得不注意很多問題，她在服裝的搭配上很聰明，利用了搭配小技巧既然自己看起來時尚感十足，還很顯瘦，下面和小編一起看一下張靚穎有哪些搭配小技巧吧 ... 張靚穎穿衣大膽，褲子加亮片還要「開」小口，正面看又閃又亮。她下身搭配的這條褲子將她襯托的又閃又亮，褲子上的亮片設計更顯時髦氣息，最有特色的還是褲子上像打開了幾個小口一樣，破洞的設計將張靚穎襯托的時尚感十足。這條褲子的版型十分修身，張靚穎的大腿是比較粗的，但是亮片的排布設計削弱了大腿的粗壯感，加上她的小腿很纖細，所以從整體效果來看不算太臃腫 ... 這條亮片褲對於普通女性來說有些難以駕馭，它的樣式更適合在舞臺上或者需要被人注意到的場合中效果才是最好的，褲子的版型很適合大腿纖細但是小腿肌肉較發達的女孩。褲子上的亮片設計雖然更顯時髦感，但是都是亮片，難免會讓人感覺到視覺疲勞，開口的設計露出了皮膚的顏色也削弱了褲子的單一感 ... 張靚穎下身搭配的這條褲子雖然貼上了亮片，但是褲子的版型和顏色看起來都很像休閒褲，讓大家選擇搭配休閒褲的鞋子，首先會想到運動鞋或者是休閒鞋，看起來風格會更搭一些，但是張靚穎卻搭配了一雙黑色系帶高跟鞋，不僅女人味十足也更顯混搭時尚。因為鞋子和褲子的顏色相同，所以也不會給人突兀感。這雙高跟鞋也讓張靚穎的腿看起來更加修長了，高跟鞋也可以搭配牛仔褲或者長裙效果都很好，大多數女孩也可以很好的駕馭 ... 張靚穎穿「炫腹裝」，腰上綁件衣服遮一半，拖在背後看著還挺潮。很多女孩都非常喜歡穿修身短款的上衣，不僅會讓身材更加纖細，也會讓身材比例更加完美。張靚穎身上這件黑色的短款上衣讓她的身材看起來像是三七分一樣優越。短袖上沒有圖案裝飾簡約風十足，但是張靚穎還搭配了一款吊墜項鍊更顯精緻感。在日常中，大家如果喜歡的衣服太簡單的話，也可以搭配相應風格的項鍊，或者是胸針搭配效果會好很多 ... 張靚穎除了大腿較粗以外，她的腰部也不夠纖細，甚至說是肚子上還有一些贅肉，她這樣的身材是完全駕馭不了炫腹裝的，但是張靚穎在搭配上花費了很多心思，她在腰上系了一件外套，將她露出的腹部遮住了一大半，不僅遮住了贅肉，外套拖在背後也將張靚穎襯托的潮流范十足。像張靚穎這樣搭配離近了看也會看到腰部的贅肉，所以在遠處的效果是最好的，不建議有女孩在日常中像她這樣搭配，可以嘗試搭配高腰褲或者高腰裙 ... 這款銀色亮片弔帶裙將張靚穎襯托的精緻感十足，裙子的版型是比較貼身的，雖然也將她小肚子上的贅肉凸顯了出來，但是從整體來看還是非常纖細的。弔帶的設計女人味十足，弔帶的顏色削弱了銀色的單一感，而且腰部還有一條腰帶裝飾，不僅勾勒出張靚穎的腰型，還拉長了她的腰身比例盡顯完美身材 ... 雖然帶有亮鑽設計的服裝會將人襯托的十分精緻，但是張靚穎選擇的這款藍色亮鑽套裝讓她看起來有些俗氣，服裝的顏色雖然十分搶眼，但是衣服的版型並不適合她，尤其是她下身搭配的這款緊身褲，將她腿部的缺點勾勒的非常明顯，即使腳下搭配的黑色細高跟也挽救不了她有些粗壯的大腿。上衣的版型還是很好的，夾克的款式更顯潮流帥氣，衣服的下擺很短，一般情況下可以讓她的身材比例更加完美，但是因為褲子不是高腰的設計，所以身材比例看著很一般 ... 這款黑色亮片裙將張靚穎襯托的十分時髦，裙子的下擺是不規則設計不僅更顯時尚氣息，還讓張靚穎的腿看起來很瘦，下身較胖的女孩選擇不規則款式的裙子非常顯瘦，而且也能很好的駕馭。張靚穎身上這款裙子是弔帶的款式，裙子的版型也是比較寬鬆的，將張靚穎的身材襯托的十分纖細，腰部的腰帶也更顯優越身材。張靚穎頭髮的顏色將她襯托的個性十足，也更顯嘻哈范。你們感覺亮鑽的服裝適合張靚穎嗎
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